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两个人,一条狗,享受着田园生活的她说:“和一切让你感恩活着的


? 两个人,一条狗,一起享受惬意的田园风光,享受新鲜应季的田园美食,这个有着十多万粉丝的博主Laura Wright就是这样度过她的每一天的。
因为爸爸是开农夫市集的
Laura都用农场里新鲜摘来的当季食物,
和自家菜地里种的菜,
来研发各种好吃的!
每天的生活好不惬意~

Laura 她的狗Pup
Laura每天早晨醒来的第一件事,
就是和她的爱宠Pup一起玩!
Pup超级活跃,
一醒来就会在家里到处逛来逛去~

和狗狗玩好,
差不多也到吃早饭的时间了~
Laura会赶在爱人出门之前,
烧制有爱的能量早餐~
(猝不及防吃了一口)

香蕉燕麦碗

西红柿吐司
若是只有她一人食,
她习惯先来一大杯热饮,
再配上松饼。
在松饼上面浇上满满的枫糖浆,
满足她嗜甜的胃~

杏仁拿铁

香蕉巧克力松饼
如果是在寒冷的冬天,
她会做一锅热腾腾的苹果荞麦粥,
暖心暖胃~

吃饱喝足,
爸爸送来的爱心蔬菜也该到了!
Laura的父亲自己开着一个农夫市集,
每当天早上都会为她送来
各个农场刚刚采摘下来的新鲜蔬果。



Laura自己家后院也种着一个小菜园,
每当植物成熟的时候,
Laura总是异常兴奋!
她特别喜欢这种自己采摘蔬果的过程~

夏天的菜地

冬天的菜地
Laura的父母家,
有一的菜园和果园,
Laura周末最爱干的事,
就是去父母的农场里逛逛,
挖挖蔬菜,捡捡水果。

刚长好的绿油油的菜叶子

Laura在摘菜

刚从地里拔出来的萝卜
她说她最喜欢看秋天,
水果熟透,掉落在地上的模样。

水果从树上掉下来
盘点着爸爸送来的爱心食材,
Laura要开始想她一天中最重要的课题:
“今天又要研究什么好吃的,
分享给大家呢~”

番茄沙拉

黄桃肉桂早餐麦片

纯素起司通心粉
Laura从2011年中旬开始做博客,
几乎每两天就会在博客上更新一篇食谱。
当时的她已经从烹饪学校毕业,
并在好几个农场餐厅工作了很长时间,
所以就经常有朋友来问应季蔬菜的问题。

于是Laura索性开了一个博客,
取名为“The First Mess”
让更多人了解应季蔬菜的烹饪方法,
也分享她的食物理念。

Laura的食物哲学很简单:
“听从你内心的声音,
但是考虑那些食材是否是当季的。
尽量能吃的天然,就吃的天然,
不要盲目跟从食物的潮流”

纯素卡布奇诺

牛油果咖喱糙米饭
这样的食物理念,
来源于Laura从小的生长环境。
由于她小时候就住在菜园旁,
家里又是开农夫市集的,
家里的饭桌上全是
美味新鲜的应季蔬菜。
从小耳濡目染,
也让她养成了吃当季、当地,
新鲜健康的全植物的好习惯。

奇亚籽玫瑰柠檬水

豆腐荞麦面

抹茶椰浆smoothie
当然,如果你要问Laura最喜欢吃的是什么?
那就非披萨和甜品莫属啦~
虽然吃素,
但是并不代表要放弃自己最爱的东西~
所以作为终极吃货的Laura,
把所有好吃的都变成了纯素版~

纯素羽衣甘蓝披萨

小洋白菜披萨

杏仁纯素布朗尼

巧克力纯素布朗尼

纯素巧克力香蕉蛋糕
因为真的很爱食物,
当美食博主这件事,
渐渐成副业变为了她的主业。
正如她最喜欢的话说的那样:
“和一切让你感恩活着的东西在一起吧~(Stay close to anything that makes you glad you are alive.)― Hafez”


有美食、
有爱、有你,
我还求什么呢~
- Laura的联系方式 -
Instagram:@thefirstmess
网址:



 
 
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