美容又减肥的螺旋藻
螺旋藻可延缓衰老：螺旋藻含有-胡萝卜素、维生素E、-亚麻酸等多处抗衰老的活性物质，螺旋藻中含有大量的超氧化物歧化酶(SOD)，可以有效地清除体内自由基，延缓机体的衰老过程，促进人体机能正常化。 1、螺旋藻与皮肤：螺旋藻所含的大量叶绿素、-胡萝卜素、-亚...
标签：素食减肥
马鞭草、柠檬草、迷迭香三草减肥茶
风靡港台艺人内部的瘦腿方子，最近此三草茶风靡全国，是特别为下半身积聚水肿（俗称啤梨型身材）而设计的瘦身茶疗，完全天然花草，无任何副作用。 【功效】：瘦腿!!可有效地消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，肠内净化。可祛斑，减少皱纹。三种花...
素食是最有效的美容法
美的评价没有一定的标准，只要身心健康、五官端正，每一个人都有他独特的美。不过，拥有一身光洁明亮的皮肤，却是美的必要条件。 皮肤是健康的镜子。皮肤的变化，反映出人体的健康状况，而皮肤出现粗糙、黑斑、雀斑、老化等问题，实际上都是体质使然。因此，...
秋季补水食物全揭晓 给肌肤的食补
秋意渐浓，皮肤也越来越干燥。这个时候最值得重视的便是补水问题。其实MM们不需要费尽心思去寻找保湿产品，平日里的各种蔬果食物就能帮你解决各种秋季肌肤问题！下面就为大家介绍几种最有效的肌肤水润食补大餐！ 补水蔬菜 一、芦荟 保湿、镇定皮肤、抗过敏 芦...
马铃薯贴敷美容法
当人们蜂拥进美容院时，真正的健康美容品其实就在你家冰箱里。马铃薯有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜马铃薯汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，马铃薯汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。 马铃薯对眼...
茄子的美容效用
以前从来没听说过茄子也可以美容吧？今天来看看，只要用平时吃的茄子就可以给自己做阳光下日晒后的美白处理。茄子对日晒后的脸部变红、微血管破裂的皮肤，有镇静、消炎、缓和、滋润的作用。将切后的茄子瓤轻擦皮肤或直接敷于面上约十五分钟左右就可以减缓日...
林青霞的护颜秘密：绿色芹菜
芹菜：(水靳)味甘平。 主女子赤沃，止血养精，保血脉，益气，令人肥健，嗜食。一名水英，生池泽。 《神农本草经》 林青霞是公认的大美女，看到她，你一定会想：是什么成就了这经典的美丽?说到这个，就不能不提起芹菜。林青霞最爱把芹菜切成条，作成点心。并...
蔬食美人茶——竹蔗茅根水
您知道素食美人如何保养美丽的容颜么？给大家一个汤谱，用完全纯素的生活方式保养美丽的容颜，对身体环保健康有利，对地球母亲的环保健康也有利啊！愿您越来越健康越来越漂亮耶！！ 竹蔗茅根水 原料：竹蔗半枝，茅根50克，马蹄10粒，胡萝卜1根。 做法：竹蔗去...
让女人红颜不老五种蔬菜(
花菜 衰老一向是爱美女性的天敌，在这里小编给您搜罗出几样对您身体大有好处的食品，它们不但营养健康，更是您抵御衰老提前来袭的有效助手！ 花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。除此之外，花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺...
五种素食让你消除雀斑(
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几...