孙俪在这部剧里再次让人感叹了她的好皮肤啊，这部剧从开播到大结局，每天都有观众留言感叹：孙俪的皮肤实在是太好了！35岁的孙俪已经生了两个孩子，却依然能驾驭少女角色，离不开演技好这种内在实力，同时也需要姣好的容颜做硬性支撑。

 

皮肤的好坏对容颜影响极大，孙俪的皮肤好到完全看不出年龄来，所以她的演绎不会让人出戏。

 

实际上，从孙俪进入大众视线开始，她的号皮肤就是粉丝们津津乐道的一个话题了。剧照，生活照，甚至是素颜，你都能感受到她的皮肤清透白皙，紧致细腻，状态非常好。

 

好的皮肤需要先天条件但是更需要后天保养，从孙俪的生活方式中就能知道她皮肤好的原因。

 

皮肤的年经紧致肯定少不了运动。孙俪喜欢做瑜伽，普拉提也是她的拿手绝活。

 

她会在私教的指导下健身，也有早起晨练的习惯。经常运动不仅会帮助塑形，还会促进新陈代谢排毒。

 

饮食也很关键。孙俪的食谱上，早晨起来要喝一杯绿茶。

 

平时少吃些油腻的东西，更多时候，她会选择吃清淡的素面。

 

提倡健康饮食，平时孙俪还在家里种植了无污染的绿色食品。

 

《辣妈正传》宣传的时候，孙俪上节目自曝过护肤秘诀，原话是这么说的：“我觉得吃也很重要，睡也很重要。吃尽量吃的清淡，营养均衡很重要；睡要睡对时间，每天尽量睡个美容觉”。

 

孙俪不只是脸上皮肤好，通体雪白。

 

经常看孙俪微博的人会发现她时常泡脚，特别是在二十四节气的时候。

 

还不忘叮嘱老公邓超要认真泡脚，这样有益于身心健康。

 

《那年花开》发布会上，孙俪送给陈晓的礼物是一个泡脚桶。孙俪不光对自己的养生很重视，连朋友的也一起操心着啊。

 

连粉丝都开始为了好皮肤学孙俪泡脚。

 

不拍戏的时候，孙俪会带孩子去绿油油的山上玩。多呼吸清新空气，多接触大自然，促进身体循环代谢。

 

此外，孙俪在心理上始终保持着一颗童真的心，疯起来的时候也会像个孩子一样，永远18岁。还有个永远未成年的老公一起疯。豁达的心境也有助于调节内分泌及身体健康，最终也会反馈到皮肤上面。所以，好皮肤也是需要良好的心态的。

 

最后，再从孙俪分享的护肤心得中总结两点。

 

一个是一定要注意防晒。尤其在早上，一天的开始，刷牙洗脸涂防晒霜都要认真对待。

 

另一个是热毛巾敷脸，能起到清洁毛孔，促进脸部血液循环的作用。

 

这两点也都是孙俪生活中长期坚持做的。