温州瑞鹿寺本先禅师　

上堂云：晨朝起来洗手面，盥漱了吃茶，吃茶了佛前礼拜，佛前礼拜了和尚主事处问讯，和尚主事处问讯了僧堂里行益，僧堂行益了上堂吃粥，上堂吃粥了归下处打睡；打睡了起来洗手面盥漱，起来洗手面盥漱了吃茶，吃茶了东事西事，东事西事了斋时僧堂里行益，斋时僧堂里行益了上堂吃饭，上堂吃饭了盥漱，盥漱了吃茶，吃茶了东事西事，东事西事了黄昏唱礼，黄昏唱礼了僧堂前喝参，僧堂前喝参了主事处喝参，主事处喝参了和尚处问讯，和尚处问讯了初夜唱礼，初夜唱礼了僧堂前喝珍重，僧堂前喝珍重了和尚处问讯，和尚处问讯了礼拜、行道、诵经、念佛。如此之外，或往庄上、或入郡中、或归俗家、或到市肆；既有如是等运为，且作么生说个勿转动相底道理？且作么生说个那伽常在定、无有不定体底道理？还说得么？若也说得，一任说取。珍重！

温州瑞鹿寺本先禅师上堂开示云：“晨朝起来洗手面，盥漱了吃茶，吃茶了佛前礼拜，佛前礼拜了和尚主事处问讯，和尚主事处问讯了僧堂里行益(摆置碗筷等），僧堂行益了上堂吃粥，上堂吃粥了归下处打睡；打睡了起来洗手面盥漱，起来洗手面盥漱了吃茶，吃茶了东事西事，东事西事了斋时僧堂里行益，斋时僧堂里行益了上堂吃饭，上堂吃饭了盥漱，盥漱了吃茶，吃茶了东事西事，东事西事了黄昏唱礼，黄昏唱礼了僧堂前喝参，僧堂前喝参了主事处喝参，主事处喝参了和尚处问讯，和尚处问讯了初夜唱礼，初夜唱礼了僧堂前喝珍重，僧堂前喝珍重了和尚处问讯，和尚处问讯了礼拜、行道、诵经、念佛。如此之外，或往庄上、或入郡中、或归俗家、或到市肆；既有如是等运为，且作么生说个勿转动相底道理？且作么生说个那伽常在定、无有不定体底道理？”

 

-----平实导师《宗门道眼——公案拈提第三辑》第213则　瑞鹿日用