让生命流动起来
问:佛法与生活的矛盾如何处理? 答:没有矛盾,是两种情况. 一、佛法只是一门学问、一种知识,未与自己的生命连结； 二、佛法如实地用于生命的体察、改变。...
佛教养生
佛说过午不食有五种利益
佛言。日中后不食有五福。一者少淫。二者少卧。三者得一心。四者无有下风。五者身安隐亦不作...
切断与自我需要连结的七种保护机制
学佛首先要了解自己。 从单细胞到人，每个生命皆有两大系统：觉知、操控。彼此之间相互索取，因索取的能力、内容不同，故有许多矛盾与不满足。 婴儿觉知、操控，皆无障碍。...
我们怎样才能真正看到无意识的运作？
我们如何才能对我们无意识的运作更加觉知？然而即使是这个问题也没有太大意义。我们会了解无意识的动态以及一系列化学反应如何运作，但这只是扩展了更多的知识，它不会带来任何改变。 更有益处的提问应该是：我们怎样才能把觉知带入那些给我们的日常生活造...
逻辑趣谈有与无
很多时候，佛法在说生命本原的时候会有经常谈论到真空妙有，很多人理解为无生有。但是这个东西如果我们用逻辑来谈论，估计一万个人的逻辑思维都是不相同的。为什么呢？首先我们谈谈有。一切存在的事物叫有，或者是我们能知觉的对象。那么无呢，是否是有的对...
断舍离
一个叫山下英子的杂物管理咨询师出版了一本书，叫《断舍离》，她在书中提到目前为止大部分的整理术，特别是收纳术，都是在物品数量不减少的基础上，花费大量的时间、空间、劳力、精力来整理。而断舍离是从根本上反思自己与物品的关系，对物品进行简化、取舍...
身体的神性 所有的爱，都在你的眼神里
所有的爱，都在你的眼神里 眼睛反映了一个人整体精气神的状况。而一个人有没有灵气，从他的眼睛中就能看出。因为眸子是属于心灵的，缺心眼的人，眼睛再大，也是空荡荡的虚无世界；而有心人，眼睛再小，也是深远广阔，充满睿智的。 一个人的精气神都在TA眼睛...
伤痕实验教你回到内心找答案
伤痕实验教你回到内心找答案 当你走到大街上，有一两个人随意看你一眼的时候，你的感觉是什么呢？是因为外貌丑陋的自卑感，还是突然受到有人关注的优越感？为什么外貌差不多的人会有不同的反应？为什么我有这么多的烦恼？难道真的是外界给我带来的吗？ 错误...
情绪与十二经络的对应关系
人有五脏六腑，加上心包络，共十二脏器，即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果身体健康状况遭到了破坏，或外界环境打破了身心平衡，就会产生相对应的负面情绪。 每个脏器都有正向能量，...
我们为何要自圆其说
我们为何要自圆其说 〔美〕赫伯特 苏丹南部的努埃尔人和丁卡人有一个共同的特殊习俗。这两个主要靠畜牧为生的非洲部落都会在小孩的门牙长出来后就将其拔掉一般是拔掉上面的两颗和下面的四到六颗。用鱼钩拔牙的过程非常痛苦，这样做的结果是让所有的部落成员...