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10月08日 阅读(73)

每个人都有自己的独特之美。美人的评价也是各花入各眼，没有什么统一的标准。不过，光洁明亮的皮肤却是美人的必要条件。 皮肤也是健康的一面镜子。皮肤的变化，能够反映出人体的健康状况。皮肤的粗糙、黑斑、雀斑、老化等问题，实际上都是身体内部出现了问题...

10月08日 阅读(159)

李珍妮 今天我们为大家带来的是有韩版章子怡之称的李珍妮的素食美容秘籍，大家一起来看吧! 养生美容素食，做一个星期的减肥粥： 星期一，赤小豆粥：赤小豆150克，粳米50克。先将赤小豆洗净，浸泡2～3小时，煮烂后，加粳米煮粥。每日早晚，以此粥为食。 小编...

10月08日 阅读(152)

张晓梅的素食美容经 今天我们为大家带来的是张晓梅的素食美容经，她是《中国美容时尚报》的社长兼总编，对于素食有着自己的心得，大家一起来看一下吧! 拥有美丽外貌和优雅气质的张晓梅被称为中国的「美容女王」，这位美容女王说她保持青春的秘诀就是吃素，而...

10月08日 阅读(112)

张韶涵的水果素食美容经 对于张韶涵，最深刻的印象是那首《隐形的翅膀》，她的歌声干净纯粹，有着澄澈心灵的力量，一度非常喜欢。今天就来为大家介绍一下她的水果素食的美容经，一起来看吧! 一. 鲜榨果汁+运动护肤 水果的功劳是不可磨灭的!只要在家，小天后...

10月08日 阅读(136)

1、双莲百合桂圆肉汤 安神，健身，预防心悸失眠 材料：莲子2两，莲藕1斤，百合5钱，桂圆肉5钱 做法：将所有材料洗净 莲藕切成大块装备用 在锅中放入8分满的水，水开后放入所有材料，大火20分钟，在以小火炖3小时即可 。 圆肉指晒干的龙眼肉，含大量的葡萄糖...

10月08日 阅读(58)

发芽到这样正好 花生是养血第一食物，被古人喻为长生果，为什么古人把花生喻为长生果呢?而不是核桃或其他呢?因为花生对改善微循环有极大帮助，抗衰老能力特别强，所以才会叫长生果。它能让皮肤一直滋润，新陈代谢加强，使皮肤保持细嫩。 既然花生有这样好的...

10月08日 阅读(155)

你有很多雀斑、黑色素吗?现在我们就来看看如何改善黑色素及吃出好脸色的食谱吧! 好果汁去黑斑，调出好脸色， 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内...

10月08日 阅读(108)

豆腐主要由黄豆加水制成，内含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，素有植物肉之美称。而豆腐的消化吸收率达95%以上，两小块豆腐，即可满足人体1天钙的需要量。因黄豆含有丰富的植物性蛋白质，且完全不含胆固醇，近几年来已被医学证实，豆腐对人...

10月08日 阅读(101)

好发于面颊、额部、颊部和鼻唇沟，其次是胸部、背部和肩部。皮损一般无自觉症状，炎症明显时可伴有疼痛，造成患者的精神压力和经济负担，需引起关注。那么日常生活中有哪些食疗方法可治青春痘呢？ 一、绿豆薏苡仁汤。绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加...

01月01日 阅读(155)

据说，豆浆西施的肌肤比豆浆还白，嫩滑有如白玉，如此让人艳羡的肌肤让人联想到其所卖的原磨豆浆，不少人推测，豆浆西施是不是因为每天都喝豆浆才这么美白呢?小编就来揭秘豆浆的美白奥秘。 研究表明，豆浆能够养成豆浆西施确有依据。 女性的衰老和雌激素的减...