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10月08日 阅读(97)

一、肉食重金属超标原因何在 一对夫妻到北方某海滨城市去旅游，吃了一只2斤多重的螃蟹。回京后不久，就出现浑身疼痛的症状，到很多医院也查不出什么原因。后来，医生怀疑是他们吃的螃蟹有问题，要他们到那个海滨城市再去买一只回来。经过检测，发现螃蟹的铅...

10月08日 阅读(138)

1.清蒸南瓜 原料：南瓜一个。 1. 将南瓜洗净，除去里边的籽和丝，削去南瓜表皮（不要削得太厚，会影响口感，且容易碎）。 2. 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。 3. 将南瓜块一层一层的码在盘子里，在南瓜上适当撒些白糖。 4. 放在蒸茏上蒸熟即可。 2....

10月08日 阅读(188)

养生丨素食丨品茗丨住宿 弘扬中国文化让灵魂有所皈依 盼望着，盼望着，春天来了。 一切都像刚睡醒的样子， 欣欣然张开了眼睛，万物开始苏醒。 春天护生季，吃素正当时。 春天许多动物繁衍生息， 多少稚嫩生命孱弱或无助， 特别需要我们的善待和爱护。 俗语不...

10月08日 阅读(80)

很多人都知道山药的营养价值高，除了清炒 红烧，绝对没想到还有这种吃法。 其实新鲜山药做出外酥里嫩的口感也不难，再撒点椒盐调味，这个味道试过才知道！ 食材 -- 山药青椒 [ 做法 ] - STEP 1 - 把山药洗净，拔掉长须须，蒸30分钟取出。 - STEP 2- 将蒸熟的...

10月08日 阅读(138)

酱油是中国传统的调味品。用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。色泽红褐色，有独特酱香，滋味鲜美，有助于促进食欲。酱油最初是中国古代皇帝御用的调味品，因为风味绝佳渐渐流传到民间，后来发现大豆制成风味相似且便宜，才广为流传食用。 酱油泡青椒 材 料：...

10月08日 阅读(70)

不知有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝。我们都知道这样很伤身体，但是到底伤害在哪里呢？真的应该好好看看！ 其实，熬夜对肝脏的伤害是最大的。因为肝脏是我们身体里最大的解毒器官，而晚上又是肝脏集中精力的工作时间。如果我们在这个时候不休息，反而...

10月08日 阅读(99)

地瓜是红薯的俗称，因其为植物的块茎，非常容易保存。一年四季都可以吃到地瓜，但是应季的地瓜刚上市时，个体新鲜，色泽鲜亮而水分较多，营养流失也少，因此秋季是吃地瓜最好的时节。地瓜的营养价值很高，其富含多种碳水化合物以及膳食纤维、胡萝卜素、矿物...

10月08日 阅读(170)

冬季天气寒冷，室内空气干燥，人特别容易上火。中医认为，冬天饮食该以清淡为主，少食少油少盐，多进果蔬，力戒温燥、辛辣刺激之物。 白色食物大多有滋润功效，冬天适合多吃些白色食物。比如说白菜萝卜，可都是好东西哦！ 白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解...

10月08日 阅读(198)

女性体寒怕冷，就会表现出手脚冰冷的现象，那你知道吗？吃对了蔬菜也可以缓解手脚冰凉的情况，下面就为大家介绍四种蔬菜。 根茎类 根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐。 含碘食...

10月08日 阅读(112)

苹果是我们经常吃的一种水果 你一般会怎么吃苹果？ 洗干净生吃？ 有没有想过将苹果煮熟再吃呢？ 煮熟苹果的好处 - 改变原有的风味 - 传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得腻，不妨试试煮苹果，别有一番风味，让生活充满乐趣。 - 营养作用发挥得更好 - 苹果加...