素宝宝素食网

10月08日 阅读(72)

如果有这样一份工作，一个星期里有两天在逛街，有三个晚上会出现在各种派对晚宴上，名正言顺地吃喝玩乐，你会怎么想？你肯定会说：是真的吗？那简直太棒了！但切末高兴太早，这份工作还有一个附带要求：形象。于是，吃什么、如何吃才能保持身材，就成为了一...

10月08日 阅读(64)

许多人吃饭的速度很快，十几分钟就能搞定。这样很不健康，食物容易呛进气管里，而且还会因为没有被嚼碎就进入胃中，从而加重胃部的负担。 细嚼慢咽暗合古老的中国养生智慧。《昨非庵日纂》云：吃饭须细嚼慢咽，以津液送之。粗快则只为糟粕填塞肠胃耳。《老老...

10月08日 阅读(101)

以前有些传统素食为了追求口感，有时不免烹饪过度、调味过多，从而造成了食材营养的流失，如今，健康食材、简洁烹饪、时尚跨界正流行，采取创新的烹饪方法，还原食材本味，新派素食越来越受到素食者的欢迎。 新派素食更追求自然和营养，不仅意味着更少的脂肪...

10月08日 阅读(97)

素食者听过单一饮食吗？我们（久久素食网）就来告诉大家，是哈维.戴蒙德在《健康生活新开始》中提出了这种新的素食方法单一饮食，指在一段时间里只吃生的、新鲜的水果或蔬菜(或者是果汁及蔬菜汁)，用以排出体内毒素，利用身体的自愈功能来修复身体机能，保持...

10月08日 阅读(103)

对严格的素食者和环保人士来说，吃了饮食，在日常生活中的各个方面要求不能有动物制品的出现。这同样也是一种商机。我们（久久素食网）通过媒体报道得知，现在针对素食者，例如Calvin Klein、Mandarina Duck、Jack Spade这样的名牌厂家也有部分产品是无动物...

10月08日 阅读(87)

有位作家曾经说过：素食主义其实就是一种心灵，素食亦是放下屠刀的一种形式，对於自己的精神宣示不再沉沦於物质的深渊。 富德林素食坊位于厦门大学西门正对面大学城二楼，交通便利。但有驾车前往的同学可得当心，停车可是个麻烦！我先绕了厦大教工宿舍一圈，...

10月08日 阅读(189)

据《中国时报》报道，素食似乎都给人一种阿弥陀佛的感觉，基隆有名美女厨师吕佩蓉，从加拿大留学回来，喜爱素食的清爽健康，却不爱人们对素食的刻板印象，于是卷起袖子，亲自打点设计餐厅，浓浓的西洋风格颠覆素食形象，成为许多潮男潮女最爱窝的店。 走进吕...

10月08日 阅读(133)

水果菜肴有以下几个好处： 第一，帮助控制血压。 水果入餐，可以减少一餐中的总盐量。因为水果调味的时候不可能加入很多盐，通常基本上不用加盐，用它替代一部分咸味的菜肴，有利于改善一餐中的矿物质平衡，另外大部分的水果的钾含量都非常丰富，可调节体内...

10月08日 阅读(123)

甜甜软软的馒头是人们的最爱，可是光一种吃法太单调，馒头冷掉以后口感也不如之前，其实馒头也可以花样美味哦！现在才知道馒头也能做出这么多的花样，简直是美爆了，外面根本就买不到这样的馒头！ 吃着这么漂亮的馒头，感觉心情都很好了呢~做法也很简单哦，下...

10月08日 阅读(178)

美容养颜最有效的办法就是从维护肠道开始。酵素进入肠道后，能为肠内有益菌的繁殖提供良好的环境和营养，一直肠内有害菌增长和毒素的形成，并制造出大量酵素，把干净、健康的血液输送到全身，使各脏器内分泌协调、代谢功能增强。同事酵素还含有大量的各种果...