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10月08日 阅读(65)

吃素能减肥吗？ 和尚吃素，但是现实中我们却见到不少胖和尚。如此说来，相信吃素能不能减肥这一问题大家心中都应该有答案啦。 素食主要包括蔬果，蔬菜本身脂肪少，热量低，但是蔬菜的口感较差，为了让蔬菜吃起来更美味，人们在烹饪蔬菜时候会添加大量的盐油，...

10月08日 阅读(71)

吃素能减肥吗？ 和尚吃素，但是现实中我们却见到不少胖和尚。如此说来，相信吃素能不能减肥这一问题大家心中都应该有答案啦。 素食主要包括蔬果，蔬菜本身脂肪少，热量低，但是蔬菜的口感较差，为了让蔬菜吃起来更美味，人们在烹饪蔬菜时候会添加大量的盐油，...

10月08日 阅读(118)

[摘要]很多美眉都有一种错误的观念，那就是认为减肥就要节食，事实真的是这样的吗？不是的，减肥不仅不用节食还要吃的好，下面小编就来给大家介绍下减肥不节食的方法。 夏季素食减肥食谱 窈窕不节食这样吃 你是否每天只抱着黄瓜西红柿瞎啃?是否节食饿得自己眼...

10月08日 阅读(111)

身材固然重要，健康更重要，减肥，不要对自己太苛刻，也没有必要把自己弄得像个苦行僧，不要不吃饭，你甚至可以什么都吃，什么都喝--只要适量就没问题，减肥不防从日常饮食中着手吧，五款适合夏季的减肥食谱，送给大家。 推荐一、素味苦瓜 推荐指数：★ ★...

10月08日 阅读(153)

①加公众号之前先阅读原文，关注就好比谈恋爱，两厢情愿才行！ ②凡加公众号痘友，小池都能满足他一个条件，除非他是色狼！ 芹菜 12大卡/100克 芹菜含有粗纤维，可以促进肠道蠕动，通便的同时帮你剐掉体内多余的油脂。如果是选择每周一天断食排毒，可以喝芹...

10月08日 阅读(175)

【宝宝网 正能量】以下内容由重庆宝宝网精心制作,公众号（cqbaobaowang）网站：。亲子群： 143644116 1.芹菜 12大卡/100克 芹菜含有粗纤维，可以促进肠道蠕动，通便的同时帮你剐掉体内多余的油脂。如果是选择每周一天断食排毒，可以喝芹菜汁。 2.黄瓜 15大卡...

10月08日 阅读(187)

总而言之，子宫内的小生命具有出色的学习能力，他将利用一切可能的机会抓紧学习。胎儿需要的是母亲的爱，不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲，而且还需要有肢体的接触和柔性的生命亲昵。另外，足癣、灰指甲具有传染性，势必会影响家人的健康，因此足病预防...

10月08日 阅读(188)

同时，法国科学家研究发现，葡萄能阻止血栓形成，降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，保持血管的畅通，这能帮助减少男性勃起功能障碍的发生率。整体观医学护理杂志发表的一项研究表明，幽默的确能够减轻痛苦。人们食用药膳主要应选择平补、清补，...

10月08日 阅读(151)

原料：豆渣、免煮燕麦片、豆浆、白糖适量。 做法： 1、留一份打豆浆剩下的豆渣、豆浆一杯(豆渣中有黑豆，颜色发黑)。 2、在豆渣中加入燕麦片。 3、加一勺白糖，增加甜味。 4、倒入适量豆浆把燕麦与豆渣调匀成糊。 5、平底锅烧热加入植物油。 6、把拌好的豆渣...

01月01日 阅读(85)

生活中有许多不同的减肥方法，而素食减肥就是其中的一种。那么素食减肥在使用的过程中有哪些误区呢?下面给大家介绍素食减肥的误区，供大家参考。 1 、无限制食用加工食品 许多素食主义者认为，无论是不是加工食品，只要没有动物性食物成分，该食物的营养价值...